हाई अलर्ट-हीट वेव…
हीट वेव (लू) असामान्य रूप से उच्च तापमान की अवधि है, जो मुख्य रूप से मार्च से जून के बीच मैदानी इलाकों में ≥40∘ C और पहाड़ी क्षेत्रों में ≥30∘
C तापमान के साथ आती है। यह जानलेवा हो सकती है, जिससे निर्जलीकरण, हीट स्ट्रोक और मृत्यु का खतरा रहता है। एनडीएमए (NDMA) के दिशा-निर्देशों के अनुसार, सुरक्षा के लिए पर्याप्त पानी, ओआरएस, और धूप से बचाव जरूरी है।
हाई अलर्ट जारी किया गया है…
29 अप्रैल से 12 मई तक, सुबह 10 बजे से दोपहर 3 बजे तक, कोई भी व्यक्ति बाहर (खुले आसमान के नीचे) न जाए क्योंकि मौसम विभाग ने कहा है कि तापमान 45 डिग्री सेल्सियस से 55 डिग्री सेल्सियस तक जाएगा, इसलिए अगर किसी व्यक्ति को घुटन महसूस हो या अचानक बीमार पड़ जाए, तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें, कमरे के अंदर का दरवाज़ा खुला रखें ताकि वेंटिलेशन हो सके, मोबाइल का इस्तेमाल कम करें, मोबाइल फटने का खतरा है, कृपया सावधान रहें और लोगों को बताएं, जितना हो सके दही, छाछ, बेल का जूस वगैरह जैसे ठंडे ड्रिंक्स का इस्तेमाल करें।
बहुत ज़रूरी जानकारी
डायरेक्टरेट जनरल ऑफ़ सिविल डिफेंस नागरिकों और निवासियों को इन बातों के बारे में चेतावनी देता है। आने वाले दिनों में तापमान 47 से 55 डिग्री सेल्सियस के बीच बढ़ने और क्यूम्यलस बादलों की मौजूदगी के कारण ज़्यादातर इलाकों में घुटन भरा माहौल होने के कारण, यहाँ कुछ चेतावनियाँ और सावधानियां दी गई हैं।
कार से ये चीज़ें हटा देनी चाहिए-
- गैस वाली चीज़ें 2. लाइटर 3. कार्बोनेटेड ड्रिंक्स 4. आम तौर पर परफ्यूम और अप्लायंस की बैटरी 5. कार की खिड़कियाँ थोड़ी खुली होनी चाहिए (वेंटिलेशन) 6. कार का फ्यूल टैंक पूरा न भरें 7. शाम को कार में फ्यूल भरें 8. सुबह कार से सफ़र करने से बचें 9. कार के टायरों में ज़्यादा हवा न भरें, खासकर सफ़र के दौरान।
बिच्छुओं और साँपों से सावधान रहें क्योंकि वे अपने बिलों से बाहर निकलेंगे और ठंडी जगहों की तलाश में पार्कों और घरों में घुस सकते हैं।
ये भी कर सकते है बचाव के लिए –
खूब पानी और लिक्विड पिएँ, ध्यान रखें कि गैस सिलेंडर धूप में न रखें, बिजली के मीटर ओवरलोड न करें और एयर कंडीशनर का इस्तेमाल घर की सिर्फ़ उन जगहों पर करें जहाँ ज़्यादा भीड़ हो, खासकर गर्मियों में। और दो से तीन घंटे के बाद 30 मिनट का आराम करें। बाहर 45-47°, घर का AC 24-25° पर रखें, आपकी सेहत और तंदुरुस्ती ठीक रहेगी। धूप के सीधे संपर्क में आने से बचें, खासकर सुबह 10 बजे से दोपहर 3 बजे के बीच।
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